IL GIORNO 11 MARZO 2012

A tutti i biker desiderosi di andare alla scoperta di questo fantastico mondo del "fuoristrada", per imparare a guidare una mountain bike in tutte le situazioni e divertirsi di più con maggiore sicurezza.
Impareremo ad eseguire quei piccoli interventi di meccanica, indispensabili per toglierci dai guai durante un'escursione, quali la sostituzione di una camera d'aria, la riparazione della catena, la regolazione del cambio, ed altre piccole astuzie che ci consentiranno di districarci da spiacevoli situazioni. Impareremo a leggere ed interpretare una carta topografica ed a orientarci. La tecnica di guida sarà l'argomento dominante in questa tipologia di corsi, quindi impararemo il corretto posizionamento in sella, distanze e misure da rispettare, come affrontare gli ostacoli naturali che si possono trovare lungo i sentieri; salire e scendere da un gradino, un tronco, un sasso, come affrontare una buca, un passaggio stretto, le curve, la guida nei "single track", sui percorsi veloci, la tecnica di guida sulle salite ripide e le discese ripide, come ripartire da tutte le situazioni, come abbandonare la mountain bike in caso di pericolo, gli accorgimenti da adottare nella guida per salvaguardare i terreni che si percorrono,ecc. 
Come si sviluppa il corso
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